Latest News
വിറ്റമിന്‍ ഡിയുടെ കുറവ് മാറ്റാം ദിവസേനയുളള ഭക്ഷണത്തിലൂടെ
wellness
health

വിറ്റമിന്‍ ഡിയുടെ കുറവ് മാറ്റാം ദിവസേനയുളള ഭക്ഷണത്തിലൂടെ

ഇപ്പോള്‍ പൊതുവെ എല്ലാവരിലും കാണുന്ന ഒന്നാണ് വിറ്റമിന്‍ ഡിയുടെ അഭാവം. വിറ്റമിന്‍ ഡി ഗുളികകള്‍ കഴിക്കുന്നതിലൂടെ മാത്രമല്ല ദിവസേനയുളള ഭക്ഷണത്തില്‍ നിന്നും വിറ്റ...


lifestyle

മുടി കൊഴിച്ചിലും അമിത ക്ഷീണവും; വിറ്റാമിന്‍ ഡിയുടെ കുറവും പരിഹാരങ്ങളും 

ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ നിരവധി പ്രോട്ടീനുകും വിറ്റാമിനുകളും ഉണ്ട്. അതിന്റെയെല്ലാം കുറവ് ശരീരത്തെ ഗുരുതരമായ രീതിയില്‍ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. മുന്‍പ് ആഹാരത്തില്‍ നിന്നും മ...


lifestyle

എന്താണ് വൈറ്റമിന്‍ ഡി? കുറഞ്ഞാല്‍ ഇത്രയേറെ പ്രശ്‌നങ്ങളോ ? കാരണങ്ങളും പരിഹാരങ്ങളും

ശരീരത്തിന് പ്രതിരോധശേഷി നല്‍കാന്‍ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് വൈറ്റമിന്‍ കെ. ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധ വ്യവസ്ഥയെ ശക്തിപ്പെടുത്തി വയ്ക്കുന്ന ഒന്നാണിത്. ഇതുകൊണ്ടുതന്നെ വൈറ്റമിന്&...


LATEST HEADLINES